Offizieller Name des Staates

Demokratische Republik São Tomé und Principe.

Hauptstadt

São Tomé.

Geographie

São Tomé und Principe besteht aus zwei großen Inseln (São Tomé: 836 qkm und Principe: 128 qkm) sowie aus den kleineren Inseln Cabras, Gago Coutinho, Pedras Tinhosas und Rolas, die etwa 200 km vor der Westküste Gabuns im Golf von Guinea liegen. Die Landschaft ist zerklüftet und dicht bewaldet.

Regierung

Republik seit 1975. Verfassung von 1990. Nationalversammlung mit 55 Mitgliedern. Direktwahl des Staatsoberhauptes alle 5 Jahre. Unabhängig seit 1975 (ehemalige portugiesische Kolonie).

Staatsoberhaupt

Carlos Vila Nova, seit Oktober 2021.

Regierungschef

Ilza Amado Vaz, seit Dezember 2025.

Elektrizität

220 V.

Zeitzone

Die wenig besuchten Inseln von São Tomé und Príncipe bieten eine unberührte Schönheit und Abgeschiedenheit von der Welt, wie man sie heute selten findet. Die Landschaft der Inseln, die auf einer Reihe von ehemals aktiven Vulkanen 250 km vor der Küste Westafrikas liegen, ist felsig, mit dichten Wäldern und von Palmen gesäumten Stränden Auf den Inseln, die Afrikas kleinstes Land bilden, leben zahlreiche exotische Vogelarten in tropischen Regelnwäldern. Die malerische Stadt São Tomé liegt genau auf dem Äquator und hat portugiesische Architektur aus der Kolonialzeit und einige attraktive Parks zu bieten. Sklavenhandel und von Sklaven bewirtschaftete Plantagen bestimmen die Vergangenheit des kleinen Landes.

Anreise mit dem Flugzeug

TAP Portugal (TP) und Euro Atlantic Airways (YU) bieten regelmäßige Direktflüge zwischen Lissabon und São Tomé an. Zubringerflüge nach Lissabon aus Deutschland, Österreich und der Schweiz mit TAP Portugal (TP) sowie den jeweiligen nationalen Fluglinien.

Flugzeiten

Lissabon - São Tomé: 8 Std. 15 Min.

Ausreisegebühr

Bei Abflug sind ca. 17 € (20 US$) zu entrichten; Kinder im Alter von 2 bis 11 Jahren bezahlen die Hälfte.  

Anreise mit dem Pkw

Unterlagen: Zusätzlich zum nationalen Führerschein sollte unbedingt der Internationale Führerschein mitgeführt werden.  

Anreise mit dem Schiff

Der Haupthafen der Insel in São Tomé wird von einigen internationalen Kreuzfahrtlinien und anderen Passagierschiffen angelaufen.

Kreuzfahrtschiffe

Regent Seven Seas Cruises und Phoenix legen auf ihren in europäischen Häfen startenden Kreuzfahrten u.a. in São Tomé an.  

Unterwegs mit dem Flugzeug

STP Airways (8F) verbindet regelmäßig São Tomé mit Príncipe (Flugzeit: 35 Min.).  

Unterwegs mit dem Auto/dem Bus

Das gesamte Straßennetz hat eine Länge von ca. 380 km. Eine Straße führt im Norden, Osten und Süden der Insel die Küste entlang. Bei São Tomé führen kleinere Straßen ins Landesinnere. Das Straßennetz auf Príncipe beschränkt sich hauptsächlich auf den Nordteil der Insel.

Rechtsverkehr/Linksverkehr

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Zustand der Straßen

Die Straßen sind nur zum Teil asphaltiert, und es ist stets mit Schlaglöchern zu rechnen. Außerhalb der Städte sind Fahrzeuge mit Allradantrieb erforderlich.

Autovermietung

Mietwagen sind am Flughafen buchbar sowie über Reiseagenturen wie Navetur oder bei Hotels.

Taxi

Taxis sind am Flughafen und in den Städten verfügbar. Der Fahrpreis sollte vor Fahrtantritt vereinbart werden. Taxameter sind nicht vorhanden. Außerdem sind Minibusse als Sammeltaxis im Einsatz.

Reisebus

Auf São Tomé gibt es ein kleines Linienbusnetz. Auf Príncipe verkehrt ein roter Minibus.

Dokumentation

Zusätzlich zum nationalen Führerschein sollte unbedingt der Internationale Führerschein mitgeführt werden.  

Unterwegs mit dem Schiff

Zwischen Ponta Baleia (im südlichen Teil der Insel São Tomé) und der Ilhéu das Rolas bestehen tägliche Fährverbindungen. Auch zwischen den Inseln São Tomé und Príncipe verkehren Fähren, deren Nutzung jedoch nicht ungefährlich ist.  

Nationalitäten

	Reisepass erforderlich	Visum erforderlich	Rückreiseticket erforderlich
Deutschland	Ja	Nein	Ja
Österreich	Ja	Nein	Ja
Schweiz	Ja	Nein	Ja
Andere EU-Länder	Ja	Nein	Ja
Türkei	Ja	Nein	Ja

Reisepassinformationen

Allgemein erforderlich, müssen bei der Einreise noch mindestens 1 Jahr gültig sein. 

Visainformationen

Allgemein erforderlich, ausgenommen sind die Staatsangehörigen der folgenden in der Tabelle genannten Länder für Aufenthalte von bis zu 15 Tagen, wenn der Reisende über einen Reisepass verfügt, der noch mindestens 1 Jahr gültig ist: (a) Deutschland, Österreich und alle anderen EU-Länder; (b) Schweiz; (c) Türkei.

Kosten

Visum einmalige Einreise, 1 Monat Aufenthalt: 40 €, mehrmalige Einreise, 8 Monate Aufenthalt: 65 €. Expressausstellung: zzgl 10 €.

Gültigkeit

3 Monate ab Ausstellungsdatum für einen Aufenthalt von bis zu 1 Monat; Verlängerungen sind vor Ort möglich. Weitere Informationen von der Botschaft in Brüssel (s. Kontaktadressen).

Transit

Transitreisende benötigen ein Transitvisum. Konsularbteilung der Botschaft (s. Kontaktadressen).

Antrag erforderlich

(a) 1 Antragsformular. (b) 1 Passfoto. (c) Reisepass, der noch mindestens 6 Monate länger als das Visum gültig ist. (d) ggf. Aufenthaltsbewilligung für Deutschland, Österreich oder die Schweiz. (e) Gebühr (internationale Postanweisung mit Beleg). (f) Geschäftsvisum: Firmenschreiben mit Angaben zum Reiseanlass. (g) Touristenvisum: Flug- und Hotelbestätigung. Der postalischen Antragstellung sind ein frankierter Einschreiben-Rückumschlag und der Zahlungsbeleg über die Visumgebühren beizulegen

Temporärer Wohnsitz

Anfragen an die konsularischen Vertretungen.

Bearbeitungsdauer

Persönlich: am selben Tag; postalisch: 1-2 Wochen.

Einreise mit Kindern

Deutsche: Elektronischer Reisepass für Personen unter 24 Jahren oder noch gültiger maschinenlesbarer Kinderreisepass (dieser wird seit dem 1.1.2024 nicht mehr ausgestellt; bereits vorhandene Kinderreisepässe können bis zum Ablauf ihrer Gültigkeit entsprechend der Einreisebestimmungen der einzelnen Länder genutzt werden). Österreicher: Eigener Reisepass. Schweizer: Eigener Reisepass. Türken: Eigener Reisepass. Anmerkung: Für die Kinder gelten jeweils die gleichen Visumbestimmungen wie für ihre Eltern.

Reisepassinformationen

Allgemein erforderlich, müssen bei der Einreise noch mindestens 1 Jahr gültig sein. 

Visainformationen

Allgemein erforderlich, ausgenommen sind die Staatsangehörigen der folgenden in der Tabelle genannten Länder für Aufenthalte von bis zu 15 Tagen, wenn der Reisende über einen Reisepass verfügt, der noch mindestens 1 Jahr gültig ist: (a) Deutschland, Österreich und alle anderen EU-Länder; (b) Schweiz; (c) Türkei.

Impfungen

	Impfung benötigt	Beleg erforderlich
Gelbfieber	1
Cholera	2
Typhus & Polio	Ja	-
Malaria	3	-
Essen & Trinken	4	-

Übersicht

Die medizinische Versorgung ist mit Europa nicht zu vergleichen und ist vielfach technisch, apparativ oder hygienisch hoch problematisch. Häufig fehlen auch europäisch ausgebildete, Englisch oder Französisch sprechende Ärzte. Es stehen 16 Krankenhäuser und ca. 40 Ärzte zur Verfügung. Der Abschluss einer Reisekrankenversicherung und einer Reiserückholversicherung wird empfohlen.

Anmerkungen Impfungen

[1] Eine Impfbescheinigung gegen Gelbfieber wird von allen Reisenden verlangt, die innerhalb von sechs Tagen nach Aufenthalt oder Transit in den von der WHO ausgewiesenen Infektionsgebieten einreisen wollen. Ausgenommen sind Transitreisende in Somalia, die den Flughafen nicht verlassen.. [2] Eine Impfbescheinigung gegen Cholera ist keine Einreisebedingung, das Risiko einer Infektion besteht jedoch. Hauptinfektionsgebiete sind die Hauptstadt Sao Tomé und der Distrikt Lemba. Da die Wirksamkeit der Schutzimpfung umstritten ist, empfiehlt es sich, rechtzeitig vor Antritt der Reise ärztlichen Rat einzuholen. Um sich zu schützen sollte man eine sorgfältige Trinkwasser- und Lebensmittelhygiene anwenden. Eine Impfung ist nur in seltenen Fällen zu empfehlen. [3] Malariaschutz ist ganzjährig in allen Landesteilen erforderlich. Ein erhöhtes Risiko besteht in der Regenzeit von Oktober bis April. Die vorherrschende gefährlichere Form Plasmodium falciparum soll gegen Chloroquin resistent sein. [4] Wegen der Gefahr möglicher Infektionen ist auf eine sorgfältige Trinkwasser- und Nahrungsmittelhygiene zu achten. Wasser sollte generell vor der Benutzung zum Trinken, Zähneputzen und zur Eiswürfelbereitung entweder abgekocht oder anderweitig sterilisiert werden oder abgepackt gekauft werden. Beim Kauf von abgepacktem Wasser sollte darauf geachtet werden, dass die Original-Verpackung nicht angebrochen ist. Milch ist nicht pasteurisiert und sollte ebenfalls abgekocht werden. Trocken- und Dosenmilch nur mit keimfreiem Wasser benutzen. Milchprodukte aus ungekochter Milch vermeiden. Fleisch- und Fischgerichte nur gut durchgekocht und heiß serviert essen. Der Genuss von Schweinefleisch, rohen Salaten und Mayonnaise sollte vermieden werden. Gemüse sollte gekocht und Obst geschält werden.

Andere Risiken

Bilharziose-Erreger kommen landesweit in Teichen und Flüssen vor, das Schwimmen und Waten in Binnengewässern sollte daher vermieden werden. Gut gepflegte Schwimmbecken mit gechlortem Wasser sind unbedenklich. Das durch Stechmücken übertragene Dengue-Fieber kommt landesweit vor. Es empfiehlt sich ein wirksamer Insektenschutz.Hepatitis A und Hepatitis B kommen landesweit vor. Eine Hepatitis A-Schutzimpfung wird generell empfohlen. Die Impfung gegen Hepatitis B sollte bei längerem Aufenthalt und engem Kontakt zur einheimischen Bevölkerung sowie allgemein bei Kindern und Jugendlichen erfolgen. HIV/Aids ist im Lande ein großes Problem und eine große Gefahr für alle, die Infektionsrisiken eingehen: Sexualkontakte, unsaubere Spritzen oder Kanülen und Bluttransfusionen können ein erhebliches Risiko bergen.

Währung

1 Dobra = 100 Cêntimos. Währungskürzel: Db, STD (ISO-Code). Banknoten gibt es im Wert von 200, 100, 20.000, 50, 20, 10 und 5 STD; Münzen sind im Wert von 2 und 1 STD sowie zu 50, 20 und 10 Cêntimos im Umlauf. Der Dobra ist seit 2010 an den Euro gekoppelt.  

Kreditkarten

Gängige Kreditkarten wie Visa und Mastercard werden nur vereinzelt in gehobenen Hotels akzeptiert. Näheres vom Aussteller der Kreditkarte.  

Geldautomaten

Bankkarten   Mit der Kreditkarte und Pinnummer kann in São Tomé und Príncipe meist nur in den Großstädten an wenigen Geldautomaten Geld abgehoben werden. Die Girocard (ehemals ec-Karte) mit dem Cirrus- oder Maestro-Symbol wird weltweit akzeptiert. Sie kann an wenigen Geldautomaten mit dem Cirrus- oder Maestro-Symbol genutzt werden. Zur Sicherheit sollten Reisende stets über eine alternative Geldversorgung wie zum Beispiel Bargeld verfügen. Weitere Informationen von Banken und Geldinstituten.   Die neue Debitcard und ihre Nutzung im Ausland Aus der Girocard wurde eine Debitcard: Seit 2023 stellen Banken keine neuen Girokarten mehr mit dem Maestro-Symbol aus. Noch gültige Karten mit dem Maestro-Symbol können jedoch im In- und Ausland weiterhin bis zum Ablauf ihrer Gültigkeit genutzt werden. Spätestens Ende 2027 wird es das Maestro-Symbol nicht mehr geben.   Maestro-Nachfolger sind „Debit Mastercard“, „Visa Debit“ oder „V-Pay“. Visa Debit und Debit Mastercard sind weltweit in mehr als 200 Ländern, in denen Visa und Mastercard akzeptiert werden, nutzbar. Für die Buchung von Reisen oder Mietwagen werden oft nur Kreditkarten akzeptiert. Zur Sicherheit gehört neben einer Debitkarte auch immer eine Kreditkarte ins Reisegepäck.

Reiseschecks

Reiseschecks werden auf São Tomé und Príncipe nicht akzeptiert.

Öffnungszeiten der Bank

Mo-Fr 07.30-11.30 Uhr.

Devisenbestimmungen

Unbeschränkte Einfuhr von Landes- und Fremdwährung, Deklarationspflicht ab einem Gegenwert 10.000 €. Ausfuhr von Landes- und Fremdwährung bis in Höhe der deklarierten Beträge.

Geldwechsel

Die Mitnahme von US-Dollar und Euro wird empfohlen. Geldwechsel ist in Banken, am Flughafen und manchen Hotels möglich. 

Währungen

Code	Symbol	Wechselkurse (ohne Gewähr)
STD	Db	1 EUR = 24500.00 Db 1 CHF = 29212.40 Db 1 USD = 23594.40 Db

Überblick

Amtssprache ist Portugiesisch. Crioulo, ein auf dem Portugiesischen basierendes Kreol, dient als Umgangssprache. Englisch und Französisch werden ebenfalls gesprochen.

Liste der gesetzlichen Feiertage

Überblick

Folgende Artikel können zollfrei nach São Tomé und Principe eingeführt werden: Tabakwaren für den persönlichen Gebrauch (Zigaretten sind im Land kaum erhältlich); Eau de Toilette und Parfüm für den persönlichen Gebrauch (geöffnet). Wertgegenstände wie Laptops, Fotoapparate oder Videokameras sollten deklariert werden, um Probleme bei der Ausfuhr zu vermeiden.

Verbotene Importe

Alkoholische Getränke, Waffen.

Honorarkonsulat der Republik São Tomé und Príncipe

Konsularbezirk Land Bremen.

Marcusallee 9
Bremen
Germany
+49 (0)421 173 61 90.

Mi 10.00-12.30 Uhr.

Botschaft der Republik São Tomé und Principe

(Auch für Deutschland, Österreich und die Schweiz zuständig.)

Sq. Montgomery 175 Avenue de Tervuren
Brüssel
Belgium
+32 (0)2 734 89 66.

Geschäftsetikette

Tropenkleidung (Safarianzüge) ist angemessen. Vorherige Terminvereinbarung ist üblich.

Geschäftskontakte

Ministry of Foreign Affairs and Co-operationAvenue 12 July, CP 111, São ToméTel: (012) 223 09, (012) 210 17.

Telefon

Begrenzter Selbstwählferndienst.

Mobiltelefon

GSM 900. Netzbetreiber ist CSTmovel, eine Tochter der Companhia Santomense de Telecomunicacoes (SARL) (Internet: (Internet: www.cstome.net).

Post

Luftpostsendungen nach Europa sind bis zu zwei Wochen unterwegs.

Radio

Da sich der Einsatz der Kurzwellenfrequenzen im Verlauf eines Jahres mehrfach ändert, empfiehlt es sich, die aktuellen Frequenzen direkt beim Kundenservice der Deutschen Welle (Tel: (+49) (0228) 429 32 08. Internet: www.dw-world.de) anzufordern.

Príncipe

150 km von São Tomé entfernt liegt die kleine Insel Príncipe mit ihrer Hauptstadt Santo Antonio. Hier kann man noch deutlich die koloniale Vergangenheit spüren. Es gibt zwei Kakaoplantagen, weitere Attraktionen sind Ilheu Bom Bom, eine winzige Insel vor Príncipes Nordküste, wo sich eines der wenigen Touristenresorts befindet, und der Pico de Principe, die höchste Erhebung der Insel (948m).

São Tomé

Die Insel São Tomé mit ihrer gleichnamigen Hauptstadt nimmt etwa 90% der Gesamtfläche der Inseln ein. São Tomé ist ein malerisches Städtchen mit portugiesischen Kolonialbauten und schönen Parks. Die zahlreichen roças (Kakaoplantagen) auf der Insel sind einen Besuch wert: die größte Plantage, Agostinho Neto (ein hervorragendes Beispiel für São Tomés koloniale Vergangenheit), Monté Café, Ribeira Peixe und Agua Izé, die man per Zug besuchen kann. Weitere Attraktionen sind die Boca de Inferno (Höllenmaul), eine mehrere Meter hohe Meerwasserfontäne, der Cascada São Nicolãu Wasserfall in der Nähe von Pousada Boa Vista, die Ilheu da Rolas (Turteltaubeninsel), eine kleine Insel vor São Tomé, die über dem Äquator verläuft, den Pico de São Tomé, den höchsten Berg des Archipels (2024m), den Porto Alegre an der Südspitze der Insel, die alte Fischerstadt São João dos Angolares und die Festung São Sebastião, wo man auch ein Museum mit einer Sammlung an religiöser und kolonialer Kunst besichtigen kann.

Übersicht

In der Hauptstadt gibt es einige Restaurants und zahlreiche einfachere Lokale. Man muss fast immer im Voraus buchen, damit der Eigentümer ausreichend Lebensmittel besorgen kann; dies gilt auch für die eleganteren Restaurants. Fischgerichte sind sehr beliebt. Die Menüauswahl ist verhältnismäßig gering (normalerweise Suppe, Fisch und Obst). Spirituosen sind überall erhältlich.

Religion

80 % Christen sowie Anhänger von Naturreligionen.

Soziale Verhaltensregeln

Zur Begrüßung gibt man sich die Hand, die üblichen Höflichkeitsformen werden erwartet. Rauchen ist überall gestattet. Trinkgeld wird nicht gern gesehen.

Beste Reisezeit

Tropisches Klima mit viel Regen, hohen Temperaturen und hoher Luftfeuchtigkeit. Die bergigere Südinsel ist feuchter als der Norden. Die Haupttrockenzeit ist von Anfang Juni bis Ende September, eine weitere von Ende Dezember bis Anfang Februar.

Vorwahl

+239

Fläche(qkm)

1001

Bevölkerung

219.159

Bevölkerungsdichte(pro qkm)

194

Bevölkerung im Jahr

2020

Mitglied der EU

No

Hauptnotrufnummer

222222